インプラントvs部分入れ歯

私は小さい時から虫歯が多くて、昔の治療済みの歯がどんどんダメになって

来ています😭

オーストラリアの歯科治療はとても高くて、以前に２００万円の見積りが出て

焦って日本で治療した事があります。

(料金設定が０が一つか二つ間違ってる😭)

根幹治療とクラウンと、昔の根幹治療のやり直し２本と

古い詰め物の入れ替えだったかなぁ、、、

ファーストクラスの飛行機に乗って日本に行って、1０割自己負担で治療費出しても

お釣りが出そうです🦷

そしてこの度、やり直した根幹治療の奥歯の根が再感染して、歯茎も突然腫れて、抜歯をしました😭

その隣の奥歯は去年クラウンごと中で折れて抜歯済み、親知らずはもう無いので、右奥歯が

スカスカに😭

歯茎が腫れて痛いです～と歯医者さんに行って診て貰うと、見た瞬間、わっnastyと、、

この再感染の歯を再々根幹治療も出来ない事は無いけど、あなたの歯はやってもダメな可能性が

高いし抗生物質を飲んで落ち着いたら、もう抜歯と言う事に。

スペシャリストで根幹治療になると更にお高いし、お値段的には、ほぼ同じインプラントの方が

確実と言われる。根幹治療をして歯１本にクラウンを被せるのと、インプラント１本入れるのは

大体どちらも５０万円コース😂

部分入れ歯だと、歯の本数あまり関係無く２０万円くらい。どちらも多少は保険が効くけれども

歯科治療どちらもお高い😆

ただ、お値段以上に、私はインプラントは避けたいと思っているので、

ここは部分入れ歯にすることに。

視力のレーザー治療とインプラントは、怖そうで私の中でやらない事のリストです😅

後は、インプラント後悔で検索すると、ちゃんと調べれば良かったとか、信頼できる歯医者さんに行けば良かったのに対して、入れ歯の後悔は、もっと歯を大事にすれば良かったと、後悔の内容が根本的に違って驚いたのもあったので😅

まだ若いならインプラント考えるけど、おばちゃんなのでもう良いかなとも😆

この前、抜歯してインプラントにしたよーとは、サラッと人に言えるけど、

抜歯して入れ歯にしたよー！とはあまり言いたくない違いは何だろう😂

大体歯医者さんもインプラントを勧めてくるけれども、入れ歯にしたいですと言うと

じゃぁ良い技工士さん知ってるからと紹介してくれる事に。良かった。。

こちらでは、抜歯をしてから、入れ歯のクリニックに自分で行くのが普通な様です。

歯茎が治ったら、予約しないと、、歯も健康もとても大事ですね😆

モルは歯磨きした事無いよ！

備蓄と半（反）断捨離

 ここ数年、オーストラリアでも物価の上昇が酷くて、思う事もあって、

食品を中心に備蓄生活をしています。後は、消耗品や種とか思い付く物を

余分に買ってストックしています。

なるべく備蓄を意識して生活をしています。

コロナ真っ最中は売り場からトイレットペーパーが無くなった時期があったので、

オーストラリアでも備蓄をする人は増えていると思います😆

10年ほど前は１㎏１ドルだったお米も今は１㎏４ドル以上しています。

オーストラリアは農業国ではありますが、これからもインフレが酷くなって、

食品の値段が下がる気は無いと思っています😅

なので長期保管の出来る物は、多めに買ってストックしています。

ただ備蓄するにも保管場所に限りがあるので、断捨離と思って、要らないものは手放す様にしています。

それでも最近気になるのが、断捨離してあまりにもミニマムな生活は危険なのではと思っています。

もちろん、ジャンクでただのゴミは処分するべきだし、掃除もしやすくなって、スッキリするのは良い事だけれども😅

私は過去に沢山引っ越しをしていて、引っ越しの度に、誰がお金を出してこのゴミ買ったの、、

まぁ私だけど😆と思った事は多々あります😆

今は何でもある程度、安く手に入る生活に慣れていますが、

それでも、これから更に物価が上がって、もしハイパーインフレイションが起きたら

もし輸入が限定されて、物が買えない状況が来たなら、その時に交換できるもの、

誰に必要な可能性のあるのもは置いておいた方が良いような気がしてなりません。

そんな時に、クローゼットの中にあるのは、今シーズンのシンプルなTシャツ

数枚だけとか、ちょっと辛そうです😅

モルは服無くても大丈夫！

ニゲラの効果

 オーストラリアの田舎に住んでいて、庭に身体に良さげな木を植えたり

種を集めたりしています。

庭にプラムの木があるのですがそれに足して、ビワ、梅、松の木を植えて、ヨモギ、ターメリック、ショウガ、コリアンダー等も育てています。

このラインナップにピンと来る方もいそうです😅

最近見付けて良いなと思った植物はニゲラです。青い花が綺麗で、育て易くて、こぼれた種でまた次の年に出てくるようです。ただ繫殖力が強いので増えすぎる事もあるようです。

何が凄いかと言うと、このニゲラ、死以外は治すと言われています、、、凄すぎる😆今なら世に出る前に、表示法でダメそうな😅

とにかくスーパーフードの様です。

このニゲラの種から作るニゲラオイル（ブラックシードオイル）の効果も多々あるようです。

私は近所のインドのお店からニゲラオイルを買ってみました。使ってみた効果は、、正直まだよく分かりません😆

それでも効果はたくさんと言われていて、ぜんそく、アレルギー、湿疹、疥癬、消化改善、

真菌感染、癌、心臓、黄色ブドウ球菌、ピロリ菌、免疫の改善、髪と爪の健康、ダイエットと、、、盛沢山です😆

ニゲラだけでなくて、繁殖力の高いハーブはどれも似た効果があるので、色んな香りを楽しみつつ、普段の食事で取れれば良いなと思っています。

ニゲラの種からニゲラオイルを作るのは簡単そうなので、種が取れたらやってみたいなと、、まだ我が家では栽培していないですが、次の春には植える予定です。

観賞用と食用は種類が違うようなのでご注意を！

食用：ニゲラサティバ

観賞用：ニゲラダマスティバ

モルは普通の草があれば、他はいらないよ！

金銀銅

 今朝、シドニーのマーティンプレイスにあるゴールドショップに、オージーが列をなして買っていると言う記事を読みました。（４月２３日）

買っている理由はインフレでお金の価値が下がって行く事への心配から、銀行にお金を預けているよりもゴールドを持つ方が良いからと。株の靴磨きの少年ではないけれども、（大多数の人間が関心を持つときは、もう引き際）ニュースに出てしまうと、ちょっと上がって下がるのかなと思ってみたり。

ゴールドの価格は去年から爆上がりしてとても高いですが、それでも買う人は増えています。。このゴールドのお店を昔見た事があるのですが、昔は小さくて何となく怪しい雰囲気が漂っていましたが、今ではリニューアルをして立派な建物に入っていました。売れてるなぁと😅

ゴールドの価値が上がっていると言うよりは、ドルの信用が下がってるからなのだろうなぁと思う。

銀も同じ理由で、投資目的では無くて、ドルへの不安から現物を持つ人がオーストラリアでも増えています。

銅も同じく上がっているので、銅で出来た水道管等の盗難も増えている様です。

銅製品自体見直されているので、３年ほど前に、アンティークショップでも買う人が増えていると、お店の人と立ち話をしたのを覚えています。

インドのアーユルヴェーダの銅を使った健康法や、銅線を使った農業方法の

エレクトロカルチャーとか私も興味があって試してみています。

日本の１０円玉は銅の純度が９５％以上とも言うので、私が今日本に住んでいたら１０円玉を集めておくかも😆

あひるも金塊欲しいね！