ニゲラの効果

 オーストラリアの田舎に住んでいて、庭に身体に良さげな木を植えたり

種を集めたりしています。

庭にプラムの木があるのですがそれに足して、ビワ、梅、松の木を植えて、ヨモギ、ターメリック、ショウガ、コリアンダー等も育てています。

このラインナップにピンと来る方もいそうです😅

最近見付けて良いなと思った植物はニゲラです。青い花が綺麗で、育て易くて、こぼれた種でまた次の年に出てくるようです。ただ繫殖力が強いので増えすぎる事もあるようです。

何が凄いかと言うと、このニゲラ、死以外は治すと言われています、、、凄すぎる😆今なら世に出る前に、表示法でダメそうな😅

とにかくスーパーフードの様です。

このニゲラの種から作るニゲラオイル（ブラックシードオイル）の効果も多々あるようです。

私は近所のインドのお店からニゲラオイルを買ってみました。使ってみた効果は、、正直まだよく分かりません😆

それでも効果はたくさんと言われていて、ぜんそく、アレルギー、湿疹、疥癬、消化改善、

真菌感染、癌、心臓、黄色ブドウ球菌、ピロリ菌、免疫の改善、髪と爪の健康、ダイエットと、、、盛沢山です😆

ニゲラだけでなくて、繁殖力の高いハーブはどれも似た効果があるので、色んな香りを楽しみつつ、普段の食事で取れれば良いなと思っています。

ニゲラの種からニゲラオイルを作るのは簡単そうなので、種が取れたらやってみたいなと、、まだ我が家では栽培していないですが、次の春には植える予定です。

観賞用と食用は種類が違うようなのでご注意を！

食用：ニゲラサティバ

観賞用：ニゲラダマスティバ

モルは普通の草があれば、他はいらないよ！